Видео с ютуба Наталия Ефимова Vlog

КАК СНИЗИТЬ ВЫСОКИЙ УТРЕННИЙ САХАР? ПРИЧИНЫ. САМЫЕ ДЕЙСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ.

РАССКАЗЫВАЮ О СВОЕЙ СЕМЕЙКЕ. ПОЧЕМУ Я НЕ НАЗЫВАЮ ИМЕН СВОЕГО СЫНА, НЕВЕСТКИ И ВНУЧКИ?

«ЧТО Я ДЕЛАЮ НЕ ТАК?» - СПРАШИВАЕТ МОЙ ЗРИТЕЛЬ. ОТВЕЧАЮ НА КОММЕНТАРИЙ.

МЕНЮ ДИАБЕТИКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. КАКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРОТИВОРЕЧАТ СОВРЕМЕННЫМ ИССЛЕДОВАНИЯМ И ПОЧЕМУ?

ПОХУДЕЛА ДО НОРМЫ. ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ? КАКИМ СТАЛ САХАР В КРОВИ И ХОЛЕСТЕРИН?

БОЛГАРИЯ 2025. ПРОБУЕМ КЕТО-ХЛЕБ И БОЛГАРСКИЙ ХИТ-ЗАКУСКУ ИЗ ТОМАТОВ И ПЕРЦА ЛЮТЕНИЦУ.

КАК И ЧЕМ ЛЕЧИТЬ ЖИРОВОЙ ГЕПАТОЗ ДИАБЕТИКАМ 2 ТИПА? ТРИ МЕТОДА. ЭФФЕКТИВНЫЕ ГЕПАТОПРОТЕКТОРЫ.

ГОТОВИМСЯ К ОТЪЕЗДУ И ОТМЕЧАЕМ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ МУЖА НЕОБЫЧНЫМ СПОСОБОМ.

ГДЕ НАМ ПРИШЛОСЬ ПОСЕЛИТЬСЯ? ОБЗОР КВАРТИРЫ НА СОЛНЕЧНОМ БЕРЕГУ. СКОЛЬКО ЭТО СТОИТ?

НЕСТАНДАРТНАЯ ЖИЗНЕННАЯ СИТУАЦИЯ. ССОРА ИЗ-ЗА НИЧЕГО.

МОИМ ЗУБНЫМ ИМПЛАНТАМ 4 ГОДА. КАКИЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ? СТАВИТЬ ИЛИ НЕТ?

КАК МНЕ УДАЛОСЬ ПОХУДЕТЬ И НЕ НАБИРАТЬ ВЕС?

ЧТО РЕАЛЬНО ПОМОГАЕТ МНЕ УДЕРЖИВАТЬ ВЕС И САХАР В КРОВИ?

КАК ПОХУДЕТЬ И ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ РЕЖИМА ПИТАНИЯ, ЕСЛИ Я РАБОТАЮ С 9.00 до 18.00?

ТРИ ЛУЧШИХ ПЕРЕКУСА, КОТОРЫЕ УМЕРЯТ АППЕТИТ И ПОМОГУТ ПОХУДЕТЬ.

КАК СНИЗИТЬ ДИАБЕТИКУ ВЫСОКИЙ УТРЕННИЙ САХАР? ВЫ УДИВИТЕСЬ, КАК ЭТО ПРОСТО!

ОСТОРОЖНО! ДИАБЕТ! 8 ПРОСТЫХ ПРАВИЛ, СОХРАНЯЮЩИХ И ПРОДЛЕВАЮЩИХ ЖИЗНЬ.

БОРЮСЬ С ЭКСТРАСИСТОЛИЕЙ. УГОДИЛА В БОЛЬНИЦУ.